18.02.2021г. состоялась беседа с выпускниками 9 класса на тему: «Как морально подготовиться к экзамену» 

 Цель: Содействовать адаптации учащихся к процессу проведения ОГЭ;  

создать  необходимый психологический  настрой у учащихся    во время  подготовки и проведения  экзаменационных испытаний.  

Вела беседу педагог-психолог Закарьяева П.А..

В начале беседы она отметила: «В экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение. Страх и тревога при этом - абсолютно нормальная реакция организма.   Легкие эмоциональные всплески полезны, они положительно сказываются на работоспособности и усиливают умственную деятельность. Но излишнее эмоциональное напряжение зачастую оказывает обратное действие. Причиной этого является, в первую очередь, личное отношение к событию. Поэтому важно формирование адекватного отношения к ситуации. Оно поможет вам разумно распределить силы для подготовки и сдачи экзамена»  

 В ходе беседы выпускниками выполнялись некоторые техники для развития познавательных процессов (внимания, памяти, мышления и воображения). 

 «Чтобы избавить себя от навязчивого страха, важен грамотный настрой- продолжила П.Абдулманаповна. Мозг удивителен. Он воспринимает наши собственные программы как инструкцию к действию…» 

Следующие упражнения «Полное дыхание», «Мои лучшие качества» были выполнены учащимися с интересом.  В завершение беседы были даны рекомендации и советы выпускникам.

 Беседа с учащимися прошла в доверительной, доброжелательной форме.